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Post Lifestyle Composé

8 motivos para ter uma garrafinha de água no trabalho

Por Composé | 21.09.2017 | Comportamento

Beber água durante o dia é essencial, e para isso, a garrafinha vai te ajudar a não esquecer desse importante dever!

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Felicidade no trabalho?

Por Composé | 14.10.2015 | Comportamento

Metas, cobranças, fornecedores? Com tantas interferências é possível ainda ser feliz no trabalho? Ou melhor ter uma satisfação por trabalhar as 8 horas diárias?

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Emoções no trabalho: como lidar?

Por Composé | 29.09.2015 | Comportamento

Estamos sujeitos, a qualquer momento, a reagir a acontecimentos de forma emotiva, pois expressar nossos sentimentos pode ser fundamental para superar certas situações. 

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Amizades no ambiente de trabalho

Por Composé | 17.09.2015 | Comportamento

Fazer amigos no emprego pode contribuir bastante para a carreira profissional, pois, além de melhorar o trabalho em equipe, ajuda a criar laços que podem resultar em parcerias e indicações importantes.

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Música no trabalho: distração ou produtividade?

Por Composé | 10.09.2015 | Comportamento

Sabe aquele colega que fica de fones de ouvido com um som tocando e, às vezes, nem ouve quando é chamado?

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Por Composé | 02.09.2015 | Comportamento

Quantas vezes você se viu em um momento de tensão, estresse, preocupação ou tristeza, e alguém veio lhe cumprimentar com um sorriso contagiante?

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Brunch ou café da manhã?

Por Composé | 25.08.2015 | Comportamento

Irá receber, mas ainda está em dúvida sobre o horário e o que servir? 

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Benefícios da corrida

Por Composé | 19.08.2015 | Comportamento

Sozinho ou em grupo? Na rua ou na esteira? A corrida ainda é um dos esportes que mais conquista adeptos em todo o mundo.

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Alimentos que estimulam o raciocínio e a memória

Por Composé | 17.08.2015 | Comportamento

Entre as regras básicas, estão: aumentar o consumo de frutas, vegetais, legumes, sementes, peixes e carnes magras e reduzir a ingestão de alimentos processados, com altas taxas de gorduras, açúcar e sal.

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Como driblar o sono?

Por Composé | 12.08.2015 | Comportamento

Empreendedores têm uma agenda muito apertada. Como, em muitos casos, não há recursos para contratar mais gente, o dono de um negócio deve organizar o orçamento, ir a reuniões e atender aos clientes, dentre inúmeros outros aspectos. Até por isso, fica difícil dormir bem, sem falar na insônia e em outros aspectos que prejudicam o sono. 

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Ballet fitness

Por Composé | 05.08.2015 | Comportamento

Para praticar o ballet fitness não é necessário ter conhecimentos de ballet. 

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5S

Por Composé | 29.07.2015 | Comportamento

Arrumação? Só de pensar na palavra já vem o cansaço?

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